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传统
中医养生
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适用中医中药
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中
华
经
典
中
医
养
生
前言
健康与长寿是人类永恒的主题之一;
健康是人类的最大的财富；
健康是最大的本钱；
特别是随着人类社会的日益繁荣与进步，精神活动的丰富多彩，物质生活的极大提高，人们对健康的渴望越来越迫切，因此也越来越重视学习并遵循养生之道。
中医养生方法是中国古代劳动人民与历代医家在漫长的历史岁月中反复探索、求证，逐步认识与实践后形成的，具有较强的科学性和比较系统的理论体系。
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