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肌少症营养运动干预
汇报人：
目录
01
认识肌少症
02
03
膳食营养核心推荐
04
运动干预策略
05
特殊人群管理
疾病伴发处理
06
总结与展望
肌少症：定义与三大核心特征
一种与增龄相关的进行性骨骼肌疾病
骨骼肌量减少
肌肉质量持续减少，
是诊断与干预的基础靶点。
肌肉力量下降
肌肉力量显著下降，
直接影响日常生活能力。
肌肉功能减退
肌肉整体功能减退，
导致活动耐力与平衡能力降低。
01
认识肌少症
